گرمازدگی از تغذیه شما شروع میشود؛ مراقب باشید!
گرمازدگی تنها به آفتاب محدود نمیشود؛ تغذیه نامناسب و مصرف غذاها و نوشیدنیهای مضر میتواند این مشکل را تشدید کند. با رعایت چند نکته ساده در رژیم غذایی خود، از گرمازدگی در تابستان جلوگیری کنید.

نویسنده: سینما برتر

