خوابیدن روی زمین؛ درمانی قدیمی برای کمردرد یا اشتباهی مدرن؟

خوابیدن روی زمین، ترندی جدید در دنیای سلامت، به عنوان راهی برای کاهش کمردرد و بهبود خواب معرفی شده، اما آیا این روش برای همه مناسب است یا می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد؟